Sport

Frans kickboksen: Savate Boxe Française

Savate Boxe Française, ook wel bekend als Frans kickboksen is een Europese vechtsport gebaseerd op verschillende soorten schoptechnieken. Het is mengvorm van traptechnieken uit het Taekwondo, karate e… Vechtsport, 31-03-2011

Het nut van een warming-up bij sporten

In een goed trainingsschema is een warming-up onmisbaar. Dit stimuleert de bloedsomloop en zo bereidt het lichaam zich voor op de beweging die gaat komen. De warming-up bestaat vaak uit rustig beginne… Sportieve activiteiten, 26-01-2012