Artikelen 441 - 450 van 560 in de rubriek Mens en Gezondheid
Mens en Gezondheid
Slaapgebrek bij kinderen en de gevolgen
Net zoals bij volwassenen, zijn er tegenwoordig ook steeds meer kinderen die te weinig slapen. Een kind slaapt tegenwoordig een uur per dag minder dan 30 jaar geleden. De gevolgen van een slaaptekort… Aandoeningen, 16-03-2015
Slaapgebrek en de invloed op je gezondheid
Er zijn veel mensen die lijden aan een slaaptekort. Dat kan allerlei oorzaken hebben zoals stress, ontregeld slaapritme of omgevingsgeluiden. Door slechts één nacht slecht slapen kun je overdag merken… Aandoeningen, 30-03-2015
Slaapgebrek en dikker worden: ontregeling stofwisseling
Door een gezonde nachtrust voelen we ons niet alleen fitter, het is ook erg belangrijk voor een gezond gewicht. Zodra we last hebben van slaapgebrek, raakt je stofwisseling ontregeld, waardoor het lic… Aandoeningen, 02-03-2015
Slaappillen: de oplossing voor je slaapprobleem?
Mensen die last hebben van slapeloosheid willen zo snel mogelijk weer goed slapen en zien de slaappil daarvoor als oplossing. Als je eenmaal slaappillen gebruikt, zul je waarschijnlijk beter in slaap… Lifestyle, 22-03-2013
Slaapsnacks voor een goede nachtrust
Niet alle snacks in de avond zijn even bevorderlijk voor je nachtrust. We hebben allemaal wel eens gehoord dat warme melk slaapverwekkend is. Zijn er echt voedingsmiddelen die stoffen bevatten om de s… Gezonde voeding, 29-03-2013
Slaaptekort en bijslapen in het weekend
Om optimaal te functioneren heeft een mens een ritme nodig. Het is beter om elke nacht voldoende te slapen en geen slaaptekort op te bouwen. Er zijn mensen die doordeweeks bewust een slaaptekort opbou… Lifestyle, 02-01-2015
Slaapverlamming: niet kunnen bewegen als je wakker wordt
Bijna iedereen heeft wel eens meegemaakt dat je wakker wordt en je kunt je niet bewegen. Uit alle macht probeer je te bewegen en te schreeuwen, maar het lichaam reageert niet. Het wordt vaak als beang… Aandoeningen, 14-02-2014
Slaapverwekkende kruiden voor een betere nachtrust
Kruiden zijn er niet alleen maar om je maaltijd op smaak te brengen. In de kruidengeneeskunde wordt de plant op verschillende manieren gebruikt. Bijvoorbeeld als geneesmiddel of als middel om de nacht… Natuurgeneeswijze, 15-04-2013
Slaapwandelen: oorzaak en behandeling
Bij kinderen is de kans op slaapwandelen groter dan bij volwassenen. Er kunnen vreemde dingen gebeuren als je een slaapwandelaar in huis hebt. Zo kan een slaapwandelaar ergens anders wakker worden en… Aandoeningen, 08-03-2013