Ymbakker » Specials » Eetproblemen
Ymbakker: Informatie van A tot Z

Eetproblemen en de gevolgen voor de gezondheid

Steeds meer mensen in Nederland hebben last van overgewicht. De meeste mensen met obesitas hebben al verschillende diëten geprobeerd, maar ze zijn niet in staat om af te vallen of om op gewicht te blijven nadat ze gewicht zijn kwijtgeraakt. De een heeft meer aanleg om dik te worden dan de ander. Voor sommige mensen is eten een verslaving waar ze niet meer zelf vanaf kunnen komen.

Wat obesitas is

Je hebt obesitas wanneer je BMI (=Body Mass Index) hoger is dan 30. Dit wordt berekend door het gewicht in kiloís te delen door je lichaamslengte in het kwadraat. Bij een BMI tussen de 20 en 25 is heb je een normaal gewicht en als je BMI boven de 40 uitkomt heb je morbide obesitas. Dit is gevaarlijk en kan ernstige gevolgen hebben voor de gezondheid. Zo heb je meer kans op suikerziekte, hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk en slaapapneu. Daarnaast kan het de vruchtbaarheid verminderen en kunnen er allerlei psychische klachten ontstaan.

Als eten een verslaving is

Een eetverslaving is een psychische aandoening waarbij er sprake is van een dwangmatige behoefte om te eten. Er wordt niet gegeten uit honger, maar het heeft een diepere oorzaak. Uit onderzoek is gebleken dat een eetverslaving dezelfde hersenactiviteiten teweeg brengt als een andere verslaving, zoals bij een alcoholverslaving. De eetverslaafde is bezig om zoveel mogelijk eten tot zich te nemen. Gedrag speelt bij een eetverslaving een grote rol. Vaak wordt het eten stiekem gedaan en soms ontwikkelt iemand vanuit een schuldgevoel een ander probleem, zoals anorexia nervosa of boulimie.

Eten uit gedrag

Sommige mensen eten uit gewoonte of uit verveling. Zij zijn zo gewend om ís avonds op de bank neer te ploffen met wat lekkers erbij, dat ze het niet meer kunnen laten. Er is geen sprake van honger, maar er wordt gegeten vanuit een bepaalde emotie. Vooral de thuisomgeving kan een aanleiding zijn tot automatisch eten. Mensen die zich depressief voelen kunnen vanuit dit gevoel gaan eten, waardoor ze zich nog depressiever gaan voelen.

Overgewicht aanpakken

Als je gaat lijnen met de gedachte om na het bereiken van het streefgewicht weer gewoon verder te gaan op de oude voet, dan heb je het mis. Je moet je leefstijl aanpassen en de rest van je leven een ander eetpatroon houden, anders zit je al gauw weer op je oude gewicht en misschien nog wel daarboven. Als je alles al hebt geprobeerd, maar het wil niet lukken, kun je een maagverkleining overwegen.

Overgewicht zonder teveel te eten

Soms kun je er niets aan doen. Je eet normaal, maar toch word je dikker. Dit kan diverse oorzaken hebben, zoals het gebruik van bepaalde medicijnen, stress, een minder functionerende schildklier, ouder worden of slaapgebrek. Bij sommige mensen is er een genetische aanleg om dik te worden.

Eetstoornis

Er zijn ook mensen die er niet dik uitzien en toch een eetstoornis hebben. Iemand die lijdt aan anorexia nervosa zal dun worden. Mensen met boulimie hebben meestal een normaal gewicht, waardoor de stoornis niet gauw opvalt. Daarnaast bestaat er nog een zeldzamere vorm van een eetstoornis, pica. Dit is het eten van vreemde voorwerpen.
Eetstoornis pica: het eten van niet eetbare dingen

Eetstoornis pica: het eten van niet eetbare dingen

De eetstoornis pica houdt in dat iemand een dwangmatige behoefte heeft om niet-eetbare dingen te eten, zoals steentjes, hout, haar of onbewerkt voedsel. De naam pica is afkomstig van de ekster omdat d…
De anatomie van de spijsvertering

De anatomie van de spijsvertering

Door het lichaam loopt een lange buis die we het spijsverteringskanaal noemen. We weten dat deze begint bij de mond en eindigt bij de anus. Het voedsel maakt een lange reis door het lichaam. De spijsv…
Niet af kunnen vallen door aanleg in je genen

Niet af kunnen vallen door aanleg in je genen

Er zijn mensen die alles aan hun overgewicht doen, maar het blijft erg moeilijk, haast onmogelijk om er wat vanaf te krijgen. Maar wat nu als je er aanleg voor hebt in je genen dat afvallen onmogelijk…
Gevolgen voor de gezondheid door overgewicht

Gevolgen voor de gezondheid door overgewicht

Steeds meer mensen hebben last van overgewicht. Ook een beetje overgewicht kan gevolgen hebben voor de gezondheid. Hoe zwaarder iemand is, hoe meer gevolgen dit kan hebben voor je lijf. Er zijn vele z…
Herken de eetstoornis Boulimia Nervosa

Herken de eetstoornis Boulimia Nervosa

Boulimie, ook wel Boulimia Nervosa genoemd, is net zoals anorexia nervosa, een gevaarlijke eetstoornis. Hierbij zijn de patiënten geobsedeerd door het gewicht en ze vinden zichzelf veel te dik. Ook zi…
Overwegingen maagoperatie bij overgewicht

Overwegingen maagoperatie bij overgewicht

Als afvallen maar niet wil lukken en je hebt allerlei diëten gevolgd, dan wil je er alles aan doen om gewicht kwijt te raken. Er kan een medische reden dat je af moet vallen omdat het overgewicht een…
Ernstig overgewicht: morbide obesitas

Ernstig overgewicht: morbide obesitas

Overgewicht staat op dit moment volop in de belangstelling vanwege het toenemend aantal mensen met overgewicht. Ook het aantal mensen met een ernstig overgewicht, ook wel morbide obesitas genoemd neem…
Dikker worden bij een gezond eetpatroon

Dikker worden bij een gezond eetpatroon

Je eet gezond waarbij je goed oplet wat je eet, niet te veel calorieën, genoeg groente en fruit en gevarieerd genoeg. Daarnaast beweeg je genoeg waardoor je zou zeggen dat je genoeg zou verbranden. Ma…
Overeten: een aangeleerd gedragsprobleem

Overeten: een aangeleerd gedragsprobleem

Bijna de helft van de Nederlandse bevolking heeft last van overgewicht en dit vormt een gevaar voor de gezondheid. Mensen eten vaak meer dan goed voor hen is omdat overal vaak ook ongezond eten voorha…
Help ik ben eetverslaafd: wat moet ik doen?

Help ik ben eetverslaafd: wat moet ik doen?

Een eetverslaving is een psychische aandoening. Hierbij is er sprake van een afwijking van het normale eetgedrag waarbij er een dwangmatige behoefte is voor het innemen van voedsel. Omdat er grote hoe…
Eetstoornis anorexia: wat doet het met je lijf?

Eetstoornis anorexia: wat doet het met je lijf?

Anorexia nervosa is een eetstoornis, waarbij iemand een vervormd beeld heeft over het eigen lichaam. Het is een psychische aandoening, waarbij angst een grote rol speelt. Iemand hongert zichzelf uit d…
Gepubliceerd door Ymbakker op 02-12-2013, laatst gewijzigd op 17-03-2015. Het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van deze special ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.
Schrijf mee!